Để nắm bắt tốt hơn về thể trạng của bất cứ ai, cần thiết phải khám phá kỹ lưỡng về các chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Cuốn cẩm nang nó sẽ cung cấp hoàn toàn chi tiết về nhóm thành phần dinh dưỡng cơ bản, như protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất. Ngư